Światowy Dzień Serca

Światowy Dzień Serca obchodzony corocznie w ponad 120 krajach w dniu 29 września. Inicjatorem tego wydarzenia jest World Heart Federation, którego aktywnym członkiem jest Polskie Towarzystwo Kardiologiczne. Głównym celem Światowego Dnia Serca jest promowanie zdrowego trybu życia, edukacja w zakresie profilaktyki chorób serca, oraz zwiększenie świadomości na temat problemów zdrowotnych związanych z sercem. Wartościowe nawyki żywieniowe, regularna aktywność fizyczna, kontrola ciśnienia krwi, unikanie palenia papierosów i umiarkowane spożycie alkoholu to tylko niektóre z zaleceń, które są podkreślane w związku z tym dniem. Z badań tych wynika również, że serce Polaków, kobiet jak i mężczyzn mają średnio o 8-9 lat "starsze" serce niż wskazuje na to ich wiek. U obu płci inaczej jedynie przebiega proces starzenia się mięśnia sercowego. Serce Polaka zaczyna się starzeć około 30 roku życia, ale proces ten przebiega stopniowo, podobnie jak stopniowo następuje spadek męskiego hormonu płciowego – testosteronu. Głównym tego powody jest niekorzystny styl życia, głównie palenie tytoniu, brak ruchu, nadwaga i stres. Ryzyko zawału jest trzykrotnie większe u kobiet, które palą papierosy i zażywają pigułki antykoncepcyjne.

Zasady Zdrowego Serca

Eksperci Polskiego Towarzystwa Kardiologicznego, którego członkiem jest również specjalista naszej Kliniki lek. Mieczysław Zienkiewicz przypominają o kluczowych zasadach „Zdrowego Serca”:

• regularne ćwiczenia,
• unikanie tytoniu,
• stosowanie zrównoważonej diety,
• unikanie nadmiaru nasyconych tłuszczów, cukrów i soli,
• kontrola wagi – unikanie nadwagi i otyłości,
• kontrola ciśnienia oraz wartości cholesterolu i glukozy we krwi,
• profilaktyczne badania, których zakres najlepiej skonsultować z lekarzem.

Serce to jeden z najważniejszych narządów w naszym ciele, pełniący kluczową rolę.Serce jest odpowiedzialne za przepływ krwi przez cały organizm. Działa jako pompa, która napędza krążenie krwi, dostarczając tlen i składniki odżywcze do wszystkich tkanek i narządów, a także usuwając dwutlenek węgla i inne produkty przemiany materii.

Poradnia kardiologiczna Kliniki Niewiński w Siedlcach

Poradnia kardiologiczna Kliniki Niewiński w Siedlcach dysponuje nowoczesnym sprzętem, dzięki któremu wykonać można podstawowe badania diagnostyczne, takie jak:

• badanie EKG spoczynkowe,
• echo serca,
• holter EKG,
• holter ciśnieniowy (ABPM).

Elektrokardiogram (EKG) to badanie mierzy elektryczną aktywność serca. Elektrody umieszczone na skórze zbierają informacje na temat rytmu serca, przewodnictwa impulsów elektrycznych i ewentualnych zaburzeń rytmu.

Echokardiografia (ECHO) to ultrasonograficzne badanie serca, które umożliwia wizualizację struktury serca i jego funkcji. Echokardiografia pozwala ocenić pracę zastawek serca, wielkość i grubość ścian serca oraz przepływ krwi przez serce.

Holter EKG i ABPM to badanie monitorujące pracę serca przez 24 godziny, dzięki czemu jego wyniki charakteryzują się większą wiarygodnością, niż przykładowo tradycyjne EKG. Zarówno holter EKG jak i holter ciśnieniowy pozwalają na przeprowadzenie badania trwającego całą dobę. Sama metoda jest niezwykle podobna, tak samo, jak przedmiot badań – holter EKG oraz holter ciśnieniowy, zwany także holterem ABPM, służą do wykrywania nieprawidłowości pracy serca. Jednak robią to na dwa różne sposoby. O ile holter EKG monitoruje czynność elektryczną serca, o tyle holter ciśnieniowy bada ciśnienie tętnicze krwi.

Badania laboratoryjne: badania krwi, takie jak pomiar poziomu cholesterolu, trójglicerydów, homocysteiny i innych markerów mogą dostarczyć informacji na temat ryzyka chorób serca.

Zachęcamy do kontaktu i umówienia się na prywatną wizytę do lek. Mieczysława Zienkiewicza. Lekarz specjalizuje się w diagnostyce oraz leczeniu chorób serca. Posiada duże doświadczenie w badaniu, jakim jest echo serca (echokardiografia). Swoje umiejętności doskonali, uczestnicząc w licznych konferencjach krajowych, a także zagranicznych.

Nasza Klinika zlokalizowana jest w centrum Siedlec. Zapisów mogą Państwo dokonać telefonicznie lub w rejestracji Kliniki. Zachęcamy również do przejrzenia naszej pełnej oferty.